Giovedì con Stefano Bugamelli: Sono troppo grassi i bambini italiani


Stefano Bugamelli


L’allarme viene all’Osservatorio nutrizionale Grana Padano che ha pubblicato l’indagine in occasione della riapertura delle scuole, è il momento in cui occorre stabilire la migliore alimentazione per i bambini e l’attività fisica e sportiva che debbono praticare.

 

Basta guardarsi intorno per capirlo, quando ci si gira un po’ irritati dalle stridule voci dei bambini, spesso ci si trova di fronte non a un piccolo, ma un grassoncello che ispira ben poca tenerezza.

Non è chiaramente colpa degli innocenti, ma dei genitori che non sono motivati ad alimentarli in modo corretto (ignoranza o trascuratezza?), questa leggerezza produce disfunzioni che possono portare i bambini a subire danni permanenti.

 

30% i bambini in sovrappeso, 15% quelli obesi: un preoccupante 45% che pone l’Italia fra i primi posti in negativo della classifica europea.

 

L’Italia è il paese rinomato per la dieta mediterranea, ma i genitori lo dovrebbero ricordare sempre e non abbandonarsi così di frequente a comodi e impropri consumi di cibi preconfezionati e industriali, dolciumi, bevande gassate e zuccherate, trascurando invece pesce, frutta, ortaggi freschi e succhi naturali.


L’indagine più in dettaglio e consigli




di Stefano Bugamelli




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